فقدان الوزن السريع مع بذور الكتان ، 4 وصفات بذور الكتان لتشمل في نظامك الغذائي اليومي وفقدان الوزن بسرعة. بذور الكتان هو حرق الدهون في البطن لحظة. #InstantBellyFatBurner #QuickWeightLoss #FlatbellyBurner #LoseWeightFast #nisahomeySmoothie Bowl: https: // www. كوم / مشاهدة؟ ت = P7-منظمة اوكسفام الدولية. فقدان الوزن السريع مع بذور المانجو بذور هزة: https: // youtu. يكون / pZYWzgsgpHIQuick لتخفيف الوزن مع بذور الكتان: HTTPS: // شبكة الاتصالات العالمية. كيفية الحصول على بطن مسطح في 5 أيام: https: // youtu. be / cu-q6S27AHgHow To Loss Weight Fast - 5 KG: https: // www. سريع حمية Weightloss عصير: HTTPS: // شبكة الاتصالات العالمية. مانجو لاسي الشوفان بين عشية وضحاها: HTTPS: // شبكة الاتصالات العالمية. شكرًا لمشاهدتكم ولا تنسوا إعجابكم ، SHARE & COMMENT !! XoXoNisaDISCLAIMER: هذا ليس فيديو دعائي وتم شراء هذا المنتج بأموالي الخاصة.
بذور الكتان للتنحيف جابر القحطاني بالصور ظلملا تتناول هذا المشروب إذا كان لديك حساسية من أي من المكونات أو لديك أي مرض في الكلى أو دواء ترقق الدم. يخضع القراء لاستخدام هذه المعلومات على مسؤوليتهم الخاصة. لا تتحمل هذه القناة أي مسؤولية عن أي ضرر أو آثار جانبية أو مرض أو أي مشاكل صحية أو عناية بالجلد ناتجة عن استخدام المحتوى الخاص بنا أو أي شيء متعلق بهذا. يتم تقديم المحتوى على أساس إعلامي فقط ، ولا يُقصد به أن يكون بديلاً عن المشورة الطبية المهنية أو التشخيص أو العلاج. ابحث دائمًا عن إرشاد مقدم الرعاية الصحية المؤهل قبل إجراء أي تعديل على دواء أو علاج تستخدمه حاليًا و / أو بدء أي دواء أو علاج جديد. تكون جميع التوصيات معلوماتية بشكل عام ولا تنطبق بشكل خاص على أي مشاكل أو مخاوف و / أو احتياجات طبية فردية.
0 Comments
مكملات الحديد عن طريق الفم وحمض الفوليك يوميا مع 30 ملغ إلى 60 ملغ من عنصري الحديد و 400 غم (0. 4 ملغ) يوصى بحمض الفوليك للحوامل لمنع فقر الدم الأمومي ، الإنتان النفاسي ، انخفاض الوزن عند الولادة ، والولادة المبكرة. (أ) ما يعادل 60 ملغ من عنصر الحديد هو 300 ملغ من كبريتات الحديدوز كبريتات ، 180 ملغم fumarus fumarate أو 500 ملغ من gluconate الحديدية. ب يجب البدء بحمض الفوليك في أقرب وقت ممكن (من الناحية المثالية قبل الحمل) لمنع عيوب الأنبوب العصبي. تحل هذه التوصية محل المبادئ التوجيهية لمنظمة الصحة العالمية لعام 2012: المكملات الغذائية اليومية من الحديد وحمض الفوليك عند النساء الحوامل (1) وينبغي النظر فيها إلى جانب التوصية A. 2 بشأن الحديد المتقطع الموجود في المبدأ التوجيهي ، توصيات منظمة الصحة العالمية بشأن الرعاية السابقة للولادة لتجربة الحمل الإيجابية. في الأماكن التي يكون فيها فقر الدم عند النساء الحوامل مشكلة صحية عامة قاسية (i. حيث أن 40٪ من النساء الحوامل على الأقل لديهن تركيز الهيموغلوبين في الدم في الثلث الأول والثالث من الحمل ، فإن عتبة Hb لتشخيص فقر الدم هي 110 جرام / لتر. في الفصل الثاني ، تكون العتبة 105 جم / لتر (2). إذا تم تشخيص إصابة المرأة بفقر الدم أثناء الحمل ، فيجب زيادة حديتها اليومية إلى 120 ملغ حتى يرتفع تركيز الهيموغلوبين إلى وضعها الطبيعي (Hb 110 g / L أو أعلى) (3 ، 4). وبعد ذلك ، يمكنها استئناف الجرعة اليومية العادية من حديد ما قبل الولادة لمنع تكرار حدوث فقر الدم. يعد التواصل الفعال مع النساء الحوامل حول النظام الغذائي والأكل الصحي ، بما في ذلك توفير معلومات عن مصادر الفيتامينات والمعادن ، والتنوع الغذائي جزءًا لا يتجزأ من الوقاية من فقر الدم وتوفير الرعاية عالية الجودة قبل الولادة.. تعتبر استراتيجيات التواصل الفعالة ضرورية لتحسين قبول أنظمة المكملات والالتزام بها.
حمض الفوليك للحمل بولدقد يحتاج أصحاب المصلحة إلى التفكير في طرق لتذكير النساء الحوامل بتناول مكملاتهن ومساعدتهن على إدارة الآثار الجانبية المرتبطة بهن. في المناطق المصابة بالعدوى المستوطنة والتي قد تسبب فقر الدم من خلال فقدان الدم أو زيادة تدمير الخلايا الحمراء أو انخفاض إنتاج الخلايا الحمراء ، مثل الملاريا والدودة الشصية ، يجب تنفيذ تدابير لمنع وتشخيص ومعالجة هذه العدوى.. المكملات عن طريق الفم متوفرة كبسولات أو أقراص (بما في ذلك الأقراص القابلة للذوبان ، والأقراص القابلة للإزالة والمعدلة) (5). من المهم إنشاء عملية لضمان الجودة لضمان أن المكملات الغذائية يتم تصنيعها وتعبئتها وتخزينها في بيئة مضبوطة وغير ملوثة (6). الحاجة إلى عدم انتظام حالات الملاريا واعتلال الهيموغلوبين) وانتشار عوامل الاختطار على المستوى القطري ، لإبلاغ التكيفات الخاصة بكل سياق من هذه التوصية. هناك حاجة إلى تعريفات موحدة للآثار الجانبية لتسهيل الرصد والتقييم. هناك حاجة لتطوير وتحسين أنظمة المراقبة المتكاملة لربط تقييم حالة فقر الدم والحديد على المستوى القطري بنظم المراقبة الوطنية والعالمية.. للوصول إلى الفئات السكانية الأكثر ضعفاً وضمان الإمداد في الوقت المناسب والمكملات ، قد يرغب أصحاب المصلحة في النظر في تحويل مهمة توفير مكملات الحديد في الأماكن المجتمعية مع ضعف الوصول إلى العاملين في مجال الرعاية الصحية (انظر التوصية E. 1 ، في القسم (هـ): تدخلات النظم الصحية لتحسين استخدام ونوعية الرعاية السابقة للولادة ، الواردة في المبدأ التوجيهي ، توصيات منظمة الصحة العالمية بشأن الرعاية السابقة للولادة لتجربة الحمل الإيجابية). * هذا مقتطف من الإرشادات ذات الصلة (7). يمكن العثور على معلومات توجيهية إضافية في هذا المستند. المبدأ التوجيهي: مكملات الحديد وحمض الفوليك اليومية في النساء الحوامل. جنيف: منظمة الصحة العالمية ؛ 2012 (http: // www. int / nutrition / publications / micronutrients / guidelines / daily_ifa_supp_pregnant_women / en /) 2. الاستخدام السريري للدم في الطب العام والتوليد وطب الأطفال والجراحة والتخدير والصدمة والحروق.حمض الفوليك للحامل بتوام دواءجنيف ، منظمة الصحة العالمية ؛ 1998 (http: // www. الباحث / bloodsafety / clinical_use / EN / Manual_EN. من الذى؛ de Benoist B، McLean E، Egli I، Cogswell M، editors. انتشار مرض فقر الدم على مستوى العالم 1993. قاعدة البيانات العالمية لمنظمة الصحة العالمية عن فقر الدم. جنيف: منظمة الصحة العالمية (WHO) ؛ 2008 (http: // apps. int / iris / bitstream / 10665/43894/1 / 9789241596657_eng. مكملات الحديد والفولات: الإدارة المتكاملة للحمل والولادة (IMPAC). معايير لجين الأمهات والمواليد في جنيف: إدارة جعل الحمل أكثر أماناً ، منظمة الصحة العالمية ؛ 2006 (http: // www. الباحث / صحة إنجابية / المطبوعات / maternal_perinatal_health / iron_folate_supplementation. دستور الأدوية الدولي ، الإصدار الخامس ، المجلدان الأول والثاني. جنيف: منظمة الصحة العالمية ؛ 2015 (http: // apps. لجنة الخبراء التابعة لمنظمة الصحة العالمية والمعنية بمواصفات المستحضرات الصيدلانية. ضمان جودة المستحضرات الصيدلانية: مواجهة تحد رئيسي للصحة العامة. جنيف: منظمة الصحة العالمية ؛ 2007 (WHO / PSM / QSM / 2007.حبوب حمض الفوليك للحمل بتوامالباحث / الأدوية / المطبوعات / brochure_pharma. توصيات منظمة الصحة العالمية بشأن الرعاية السابقة للولادة لتجربة الحمل الإيجابية. جنيف: منظمة الصحة العالمية ؛ 2016 (http: // www. الباحث / صحة إنجابية / المطبوعات / maternal_perinatal_health / حزب المؤتمر الوطني الافريقي إيجابية الحمل تجربة / EN /).
إذا كنت قد تم شنقاً في مخزن الفيتامينات الخاص بمخدرك في الآونة الأخيرة ، فمن المحتمل أن تصطدم بأحدث طفل رائع في المبنى: البيوتين. يحتوي ملحق الجمال هذا على ممثل عن الشارع لتقديم بعض الوعود الكبيرة للسيدات: فهو يزعم أنه يعطيك الأظافر الصلبة ، والشعور الأنيق ، والبشرة الخالية من العيوب والتي لا يمكن تحقيقها إلا من خلال مرشح سناب. الإعلان - مواصلة القراءة أدناه انها رخيصة وسهلة للوصول على العداد (بالإضافة إلى المشاهير مثل كايلي جينر تنشر أطنان من #ads للأشياء على IG) ، لذلك فإنه ليس من المستغرب أن المرأة ظهرت البيوتين في جماعات حاشدة. ولكن هل هذا الملحق حقا هو التلاهية التي تدعي أنها؟ وهل هناك أي آثار جانبية بيوتين يجب معرفتها؟ ما هو البيوتين ، على أي حال؟ Biotin ، [ويعرف أيضا باسم فيتامين B7 أو H] ، هو فيتامين ب المركب الذي يوجد في العديد من الأطعمة ، [بما في ذلك البيض والحليب والمكسرات والحبوب] ، يقول Shaemah Khan، D. الدبلوماسي في مجلس تقويم العظام الأمريكي لأطباء الأسرة والطبيب السريري لطب الأسرة في جامعة شيكاغو للطب. يساعد البيوتين على تحويل الكربوهيدرات والدهون والبروتينات في الطعام الذي تأكله إلى الطاقة التي تحتاجها. ولأنه قابل للذوبان في الماء (بمعنى أنه يذوب في الماء) ، فإن البيوتين لا يخزن في جسمك. انها في الواقع تطرد من حقك عندما تبول. ولكن إذا اتبعت نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا ، فمن المحتمل أنك ستحصل على كل البيوتين الذي قد تحتاجه على أي حال. (المزيد عن الجرعات الموصى بها في وقت لاحق. ) الإعلان - مواصلة القراءة أدناه ولكن هل حقا بحاجة لها؟ إن نقص البيوتين نادر للغاية لأن أجسامنا تتطلب كمية قليلة جدًا ، والتي يمكن تحقيقها بسهولة إذا كنت تتناول حمية أميركية عادية نسبيًا ، يقول Kimbre Zahn، M. بالإضافة إلى ذلك ، إن بكتيريا الأمعاء تخلق البيوتين الذي يتم امتصاصه بشكل منتظم ، [أو في جميع أنحاء الجسم]. وبصرف النظر عن كونه يوصف بأنه علاج سحري للشعر الخفيف ، والأظافر الهشة ، والجلد الجاف ، والحكة ، يمكن أن يصف الطبيب ملاحق البيوتين في بعض الأحيان لأسباب أخرى ، مثل تخفيف الإعاقات الناجمة عن التصلب المتعدد ، والتخفيف من مرض السكري والعصب المرتبط بالسكري. الضرر ، أو تشجيع نمو الطفل وتطوره خلال فترة الحمل ، وفقا للمكتبة الوطنية للطب. لكن الحقيقة الباردة الصعبة هي أنه لا يوجد دليل علمي يثبت مدى فعاليتها في علاج أي من هذه الحالات حتى تلك المستحضرات التجميلية..
البيوتين الامريكي للشعر تسمن ثالث حرففي حين أن هناك بعض الدراسات الأولية التي قد تشير إلى فائدة [لأخذ مكملات البيوتين] ، إلا أن هناك نقصًا في الأدلة لدعم هذه الادعاءات ، كما يقول زان.. هل البيوتين لها آثار جانبية؟ الحقيقة هي أنك على الأرجح لن تسمع أبداً عن شخص ما على البيوتين ، لأنه لا يحدث أبداً تقريباً. يقول خان إن الآثار الجانبية الناجمة عن تناول جرعة زائدة من البيوتين نادرة الحدوث. لأنه يمكن أن تفرز بسهولة في البول والبراز ، يمكن للجسم ببساطة التخلص من أي فائض. الإعلان - مواصلة القراءة أدناه الإعلان - مواصلة القراءة أدناه ومع ذلك ، تأتي مكملات الشعر ، البشرة ، والأظافر مع تحذير واحد: حتى في كميات صغيرة ، يمكن في بعض الأحيان المسمار تماما مع نتائج اختبار المختبر. هذا صحيح بشكل خاص إذا قمت باختبار المشاكل المتعلقة بمستويات الغدة الدرقية أو الهرمونات ، مستويات تروبونين القلب (المستخدمة لتشخيص النوبات القلبية) ، أو مستويات فيتامين د. هذا يمكن أن يؤدي إلى نتائج وهمية وتصحيح خطأ ، والتي يمكن أن تكون خطرة.كما حذرت إدارة الغذاء والدواء (FDA) من أن تأثير البيوتين على مراقبة تروبونين القلب قد نتج عنه وفاة شخص واحد على الأقل بسبب النتائج المنخفضة التي تم الإبلاغ عنها كاذبة ، كما تقول ميشيل غالانت ،. طبيب امراض جلدية في جامعة ستانفورد للرعاية الصحية. لكن لا تدع ذلك يخونك. ضعها في اعتبارك في المرة التالية التي تطلب فيها مستندك اختبارًا معمليًا روتينيًا. من الأفضل أن تكشف طبيبك وأخصائي التغذية عن المكملات الغذائية التي تتناولها لتجنب إساءة تشخيص حالة طبية ، كما تقول ساندرا أر فالو ، R. متحدث باسم أكاديمية التغذية وعلم التغذية والجمعية الأمريكية لمدرسي مرض السكري ومدير خدمات التغذية في برامج طب الأطفال المجتمعية في مستشفى مونتيفيوري. لا توجد أدلة قوية تشير إلى مدة بقاء البيوتين في النظام الخاص بك بعد أخذها ، لذا قد يوصي طبيبك بالتوقف عن تناول المكملات قبل بضعة أيام من التوجه إلى المختبر. الإعلان - مواصلة القراءة أدناه يجب عليك أن تأخذ البيوتين؟ وبفضل افتقارها إلى النسخ الاحتياطي العلمي وسمعتها كمختبر لاختبار المختبر ، فإن البيوتين لا يوصى به عادة معظم الأطباء. ولكن إذا كنت لا تزال تريد تناولها على أي حال ، تأكد فقط من إعادة شراء علامة تجارية حسنة السمعة (ابحث عن & apos؛ USP verified & apos؛ on the label). البيوتين الامريكي للشعر تسمن ثالث ثانويمن حيث كمية البيوتين التي تحتاج إليها ، مستوى المدخول الكافي (AI) الموصى به للبيوتين يصل إلى 30 ميكروغرام (mcg) للنساء بعمر 19 سنة وما فوق ، كما يقول Ar valo. "يجب أن تستهلك النساء الحوامل 30 ميكروغرام ، 35 إذا تمرض" ، يضيف Ar valo. ولكن تذكر: إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا صحيًا يشمل اللحوم والبذور والمكسرات والخضروات ، فمن المرجح أن تصل إلى هذا المستحضر بالفعل. "إذا كنت تخطي بعض الأطعمة أو مجموعات الطعام ، سيكون من الجيد التحدث إلى أخصائي التغذية المسجل لمساعدتك في العثور على المواد الغذائية التي قد تكون ناقصة ، وما إذا كنت بحاجة إلى تكملة أو تناول المزيد من الأطعمة الأخرى" ، يقول Ar فالو.
ترغب في معالجة ومشاركة البيانات الشخصية (ه. ومعرف إعلان الجوال) والبيانات المتعلقة باستخدامك لموقعنا (هـ).
، اهتمامات المحتوى) مع شركائنا من الأطراف الثالثة (راجع القائمة الحالية) باستخدام ملفات تعريف الارتباط وأدوات الجمع التلقائية المماثلة من أجل أ) تخصيص المحتوى و / أو العروض على موقعنا أو المواقع الأخرى ، ب) التواصل معك عند الطلب ، و / أو ج) لأسباب إضافية بناء على إشعار ، وعند الاقتضاء ، بموافقتك. ويستند في هذا الموقع ويعمل من الولايات المتحدة. سيتم تخزين ومعالجة أي بيانات تقدمها في الولايات المتحدة في المقام الأول ، وفقًا لقوانين الولايات المتحدة ، والتي قد توفر حماية أقل للخصوصية من بلدان المنطقة الاقتصادية الأوروبية.. بالنقر على القبول أدناه ، فإنك تقر وتوافق على هذه الأنشطة ما لم تسحب موافقتك باستخدام نموذج طلب الحقوق الخاص بنا. اعرف المزيد في سياسة الخصوصية الخاصة بنا.
بريان شيلهافي محرر ، أخبار التأثير الصحي في الواقع ، يحتوي زيت جوز الهند الاصلي على تأثير كبير على مستويات السكر في الدم. زوجتي وابنتي (كلاهما مصاب بالسكري من النوع 2) تقيس مستويات السكر في الدم ثلاث مرات على الأقل في اليوم. عندما يأكلون الأطعمة الخاطئة ومستويات سكر الدم لديهم تصل إلى 80-100 نقطة فوق المعدل الطبيعي ، لا يأخذون دواء إضافي ، يأخذون 2-3 ملاعق طعام من زيت جوز الهند مباشرة من الزجاجة. خلال نصف ساعة ستعود مستويات السكر في الدم إلى وضعها الطبيعي. 8 ملايين من الأطفال والبالغين في الولايات المتحدة ، 8. 1 يتضاعف المعدل الحالي للأشخاص الذين يصابون بمرض السكري في الولايات المتحدة كل 10 سنوات. وقد أدى ذلك إلى تحقيق مكاسب مفاجئة لشركات الأدوية التي تستفيد من هذا المرض باستخدام أدوية مصممة لعلاج مرض السكري من النوع الثاني ، ولكن لا تتعامل مع السبب الأساسي. واحدة من أدوية مرض السكري الأكثر شعبية ، Avandia ، تم سحبها من السوق في عام 2011 بعد أن أظهرت عدة دراسات أن العقار زاد من خطر الإصابة بأزمات قلبية بين مرضى السكري من النوع 2. وصلت الشركة المصنعة للدواء إلى تسوية بقيمة 3 مليارات دولار في ديسمبر 2011 بسبب تسويقها المخادع للمخدرات ، وهي أكبر مستوطنة فيدرالية لشركات الأدوية الجنائية حتى الآن.. المعلومات التي تجعل طريقها أخيرا إلى وسائل الإعلام الرئيسية هي أن النوع الثاني من داء السكري هو نمط حياة ونظام غذائي يمكن عكسه بدون مخدرات. هذه المعلومات كانت معروفة لسنوات ، ومع ذلك ، من بين أولئك في الحشد الصحي البديل. النظر في هذه الشهادات (بعض أكثر من 10 سنوات) من الأفراد الذين لم يتبعوا نصيحة الطبيب النموذجية: كما أردت أن أعبر قليلاً من تجربتي فيما يتعلق بمرض السكري. لقد أخذ زيت جوز الهند (CO) منذ حوالي شهر فبراير من هذا العام. بدأت في الطهي معها واستبدال الزيوت النباتية في منزلي.
زيت جوز الهند البكر جوز الهند تجاربكم مع عملثم بدأت في تناولها بالملعقة أيضًا ، حوالي ملعقتين من الملوثات يوميًا في أول شهر مارس. تم تشخيصي على أنه مصاب بمرض السكري من النوع الثاني في يوليو من عام 2001 ووضع على الفور على Amaryl RX (1 في الساعة صباحا و 1/2 في الساعة. ) لقد كنت أبحث عن طريقة لعكس هذه الحالة منذ تشخيصها. لقد وجدت عالم من المعلومات هناك على مختلف المكملات الغذائية والنظام الغذائي ، ولكن ليس من طبيبتي الذي قال فقط مرحبا بالنادي وأخبرني بأخذ مدسستي. (كنت أبكي وبدا سعيدا!) كما أرسلني إلى اختصاصي تغذية لأخذ دروس في مرضى السكري. لحسن الحظ ، لقد تعلمت بالفعل ما يكفي لوحدي لأعرف أن الكثير من ما يقومون بتدريسه غير صحيح وأن توصياتهم ليست ما تريد أن تفعله إلا إذا كنت ترغب في زيادة الشرط ، وليس تحسينه أو عكسه. لقد تمكنت من إزالة نفسي ببطء من الـ RX والآن أتحكم في سكر الدم عن طريق النظام الغذائي والمكملات الغذائية ومع CO! رائع. صحيح؟ ما زلت أتحقق من مستويات السكر في دمي مرة أو مرتين يومياً ، وهي جيدة وأفضل عادة من عندما كنت في Amaryl RX! لقد كنت خارج RX منذ نهاية مارس من عام 2003. كنت أتناول عدة مكملات غذائية لمدة سنة أو نحو ذلك قبل أول أكسيد الكربون لكن كان لا يزال يتعين علي أخذ RX. لم يكن حتى أزلت معظم الزيوت النباتية (كلهم في المنزل وحذر عند الخروج لتناول الطعام) ، وأضاف CO أنني لاحظت أنني بدأت في التحطم أثناء RX في أوقات مختلفة خلال النهار حتى أقطع على RX ولا تزال تحافظ على مستويات السكر في الدم جيدة. تدريجيا لم أكن أخذ RX بعد الآن! آمل أن هذا قد يساعد شخص ما والله يبارك كل شارون حمية جوز الهند المنتديات لقد تم تشخيص إصابتي بالنوع الثاني من داء السكري وقد عانيت مع مستوى السكر في الدم المتقلب لمدة عامين. لقد استعملت النظام الغذائي وممارسة الرياضة والأعشاب والفيتامينات في محاولاتي لتثبيت مستوياتي ، مع نجاح محدود.زيت جوز الهند البكر جوز الهند تجاربكم مع المبشورأراد مني دكتوراه في الطب أن يضعني على وصفة طبية ، ولكنني قاومت بناء على تقارير قرأت عن الآثار الجانبية طويلة الأجل لتلك الأدوية. يوم واحد قراءة رسالة إخبارية ، ركضت عبر مقال يذكر أن يستخدم زيت جوز الهند لتنظيم مستويات السكر في الدم. حتى في 7 نوفمبر 2003 ، أمرت 2 ليترات من زيت جوز الهند. بدأت أخذ ملعقة طعام واحدة كل يوم على العشاء. تم إجراء فحص الدم السنوي في 2 يناير 2004. عندما شاهدت دكتوراه في الطب في 13 يناير 2004 ، كان من دواعي سروره أن ترى أن مستويات السكر في دمي أصبحت الآن في المعدل الطبيعي ، وأخبرتني أنها كانت على هذا النحو لبضعة أشهر. كنت بنشوة! لقد كنت أستعمل زيت تروبيكال تراديشن جوز الهند منذ ذلك الحين ، وقد بقيت سكري الدم في المعدل الطبيعي منذ ذلك الحين. شكرًا جزيلاً على توفير مصدر غذاء رائع وصحي لنا! بيث جوز الهند الدايت إن تقييد السكر المكرر ، والكربوهيدرات المكررة ، والكحول من نظام غذائي واحد ، مع زيادة الدهون المشبعة الصحية ، يمكن أن يؤدي إلى عكس داء السكري من النوع الثاني.. حتى وسائل الإعلام الرئيسية بدأت في الإبلاغ عن أن داء السكري من النوع 2 يمكن عكسه من خلال النظام الغذائي. 2 إن استبدال الدهون المتعددة غير المشبعة المتعددة السلسلة ، مثل الذرة وزيت فول الصويا ، مع الدهون المشبعة من زيت جوز الهند ، يمكن أن يقلل من الرغبة الشديدة في الكربوهيدرات المكررة التي تساهم في مقاومة الأنسولين.. شهادة علامة: بصفتي طبيبًا لكثير من مرضى السكر ، أخبرهم باستمرار كيف يأكلون بشكل أكثر صحة ولكنهم غير قادرين على اتباع مشورتي الخاصة. كنت أعلم ماذا أفعل ، لكنني أشعر بأنني أمتلك الوسائل اللازمة لممارسة ما أوصيت به. كنت أعرف أن مرضاي لم يأخذوا نصيحتي على محمل الجد ، بما أنني لم أكن أتعامل مع جسدي الصحيح وكانوا يعانون من السمنة المفرطة سريرياً . لقد كان بلدي الجوع والرغبة الشديدة في بلدي سقوط لسنوات يقودني إلى الكعك ، والكعك وغيرها من الأطعمة غير الصحية التي كنت أعلم أن البقاء بعيدا عن.زيت جوز الهند البكر جوز الهند تجاربكم مع طريقة عملعندما سمعت أن إضافة زيوت مثل التقاليد الإستوائية العذراء زيت جوز الهند يمكن أن تساعد في إرضاء جوعى والرغبة الشديدة ، كنت متشككا. كنت أعرف ما إذا كان يمكن أن تساعد حتى ME ، ثم سيكون هناك شيء إلى المطالبات! لم يفاجأ أحد أكثر مني عندما شعرت بالارتياح لساعات بعد نشر بعض من الخبز المحمص في الصباح ، أو الاستمتاع بملعقة كبيرة في دقيق الشوفان. زوجتي تحب أن تجعل لدينا كرات الشوكولاتة الخالية من السكر في عائلتنا باستخدام هذا الزيت الرائع ، وأنا ما زلت مندهشًا لشيء لذيذ جدًا في الواقع بالنسبة لي! لدي المزيد من الطاقة ، وتمكنت من ممارسة لفترات أطول من الزمن ، وفقدت الآن 36 رطل! مارك آن م. في نيو مكسيكو لقد تم توثيق قدرة زيت جوز الهند على التحكم في الجوع والرغبة الشديدة. تشجع الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة لزيت جوز الهند ثيرموغينيسيس وتؤدي إلى زيادة معدلات الأيض. لمزيد من المعلومات ، راجع هذه المقالة عن فقدان الوزن. تظهر الدراسات السكانية للمجتمعات التي تستهلك الكثير من السعرات الحرارية من الدهون المشبعة في زيت جوز الهند أن مرض السكري نادر جدًا. أظهرت دراسة أجريت في الهند في عام 1998 أنه عندما ترك الهنود الدهون التقليدية مثل السمن وزيت جوز الهند ، وبدأوا في استخدام دهون غير مشبعة مثل زيت عباد الشمس أو زيت القرطم ، أصبحت معدلات الإصابة بالسكري مرتفعة بشكل مثير للقلق.. وقد كشفت الدراسات التي أجريت في العديد من بلدان جنوب المحيط الهادئ عن نفس الشيء: عندما يتم التخلي عن النظام الغذائي التقليدي المرتفع في زيت جوز الهند لصالح أغذية حديثة أكثر معالجة ، بما في ذلك الزيوت النباتية غير المشبعة المتعددة ، هناك زيادة مباشرة في المعدل. من مرض السكري وغيرها من الأمراض الغربية. أجريت دراسة في عام 2010 لدراسة تأثير الزيوت النباتية الغنية بالأحماض الدهنية المشبعة (SFA) على المظهر الجانبي للدهون ، والإنزيمات الذاتية المضادة للأكسدة وتحمل الغلوكوز في الجرذان المصابة بداء السكري من النوع الثاني..خلصت الدراسة إلى أن نوع الأحماض الدهنية في الزيت الغذائي يحدد آثارها الضارة أو المفيدة. حمض لوريك الموجود في زيت جوز الهند قد يحمي من دسيليبيديا الدم الناجم عن مرض السكري. 4 زوجي هو النوع الثاني من السكري ، ونعتقد أن استخدام زيت جوز الهند قد ساعد كثيرا في التحكم في الجلوكوز في الدم. مع اتباع نظام غذائي منخفض جدًا من الكربوهيدرات والطبخ باستخدام زيت جوز الهند فقط ، تمكّن من تقليل أدويته الطبية إلى أقل كمية. زيت جوز الهند البكر جوز الهند تجاربكم مع عملنأمل أن يتمكن من القضاء عليهم جميعا والسيطرة على مرض السكري مع اتباع نظام غذائي فقط. سوزان جوز الهند الدايت زيت جوز الهند ونوع السكري 1 في حين أن مرض السكري من النوع الثاني يرتبط بالنظام الغذائي ونمط الحياة ، فإن مرض السكري من النوع الأول هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تغلق إنتاج الأنسولين في الجسم.. لكننا نرى شهادات جيدة في قدرة زيت جوز الهند على السيطرة على النوع الأول من داء السكري أيضًا: كما يساعد زيت العذراء جوز الهند (VCO) في مرض السكري. لدي النوع الأول من السكري واتخذ الأنسولين. لقد كان لي صعودا وهبوطا مع سيطرتي على مر السنين ، وأنا دائما ناضل مع الرغبة الشديدة في الحلويات والكربوهيدرات. وقد ساعد VCO مع سيطرتي (لقد لاحظت المزيد من الاستقرار) وقد خففت بعض الرغبة الشديدة. لم يخف تماما الرغبة الشديدة ، لكنني لاحظت انخفاضًا. غالباً ما يتوق الأشخاص المصابين بالسكري إلى الأطعمة عالية نسبة السكر في الدم (التي يجب أن نبقى بعيدًا عنها!) بسبب الرغبة الشديدة التي يسببها تقلبات السكر في الدم. لقد ساعد VCO الكثير في هذا المجال! أنا أوصي به لأي شخص يعاني من مرض السكري. يمكن أن يتسبب مرض السكري في انخفاض الحالة المزاجية وانخفاض مستويات الطاقة ، ولقد لاحظت زيادة / رفع إيجابي في كليهما. منتديات ميغان Coconut تشير دراسة أجريت في مايو 2009 إلى أن الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة الموجودة في زيت جوز الهند يمكن أن تحسن وظيفة المخ في مرض السكري من النوع الأول. وخلصت الدراسة إلى أن: الغليسيريدات متوسطة السلسلة تقدم الميزة العلاجية للحفاظ على وظيفة المخ تحت ظروف نقص السكر في الدم دون التسبب في فرط سكر الدم الضار.. 5 وتبين الأبحاث الحديثة الأخرى أن الاضطرابات العصبية مثل مرض الزهايمر يجب أن تصنف على أنها مرض السكر من النوع الثالث. 6 زيت جوز الهند يعمل بشكل جيد مع داء السكري من النوع الثالث كذلك. في كانون الثاني / يناير 2011 ، كتب روجيير دونكر عن تجربته مع داء السكري من النوع الأول ، واعتماده على عقار هومالوغ ، وكيف ساعد زيت العذراء جوز الهند في تقليل اعتماده على هذا الدواء: من زيت جوز الهند الاصلي. من وجهة نظر المشككين! علمت لأول مرة عن زيت جوز الهند العذراء عندما كنت أقرأ كتابا عن إعطاء التدليك.زيت جوز الهند البكر جوز الهند تجاربكم مع المبشورأوصى المؤلف VCO كزيت تدليك جيد جدا ، لذلك خرجت وشراء بعض. البحث على شبكة الإنترنت جلبت جميع أنواع المعلومات (الأخرى) وحصلت على تعليم عام حول VCO. جيد بالنسبة للعديد من الأشياء التي قد تزعج شخصًا ما ، كنت مفتونًا إلى درجة الرغبة في معرفة المزيد قرأت عن كيفية تخسيس VCO للدهون في البطن ، ويمكن تغيير الاعتماد على الأنسولين لمرضى السكر ومجموعة من الأشياء الأخرى. إذا كنت من النوع الأول المصاب بداء السكري بسبب البنكرياس المصاب ، يجب أن أحصل على 34 وحدة من Humalog (مزيج من الأنسولين) مرتين يوميًا.. عندما قرأت أن VCO يمكن استعادة بعض من قدرات إنتاج الأنسولين في البنكرياس ، قررت تشغيل تجربة. بدأت في استيعاب VCO من خلال ملعقة شاي في 1 يناير 2011. مع تقدم الأسبوع الأول من السنة الجديدة بدأت في تناول VCO على الخبز المحمص ، في بلدي الحبوب والملعقة الكاملة. طوال الأسبوع بدت مستويات الجلوكوز أقل مما كنت معتادة عليه ، لكنني ظللت أقوم بإطلاق النار على 34 وحدة من هومالوج صباح ومساء.. يوم الجمعة ، 7 كانون الثاني / يناير ، كان جلوكوزي في الصباح يبلغ 104. لقد تناولت فطوري المعتاد: 1 بيضة مسلوقة وشريحتين من خبز التوست الزبيب مع انتشار VCO ولقطتي من Humalog. لاحظت إلين أن مستوى طاقتي كان أعلى من المعتاد طيلة الأسبوع ، ويبدو أنني فقدت بعض الوزن لأن سروالي كانت تسقط . كان لدينا مأدبة غداء عادية يوم الجمعة: ساندويتش الجبن المشوي ، منجم مصنوع من زيت جوز الهند. كان العشاء أيضا طبيعيا: شرائح لحم الخنزير المقلي ، المقلية (في زيت الزيتون) البطاطا وصلصة التفاح ، كوب من الحليب. قبل تناول العشاء قمت بالتحقق من جلستي وكان عدد 142 ، لذلك قمت بالتقاط نفسي ، كما هو معتاد ، مع 34 وحدة من هومالوج حيث كنت على وشك تناول العشاء وتناول الطعام بعد ساعة من العشاء ، حصلت على الهزات ، وبدأت التعرق مثل الكلب وظهرت علامات لا لبس فيها من تحطمها . هرع إيلين إلى المطبخ حصل على بعض OJ ومجموعة الاختبار الخاصة بي. كان بلدي GL 55! يقول ما؟ غير ممكن! استغرق الأمر بضعة أقراص ، وعصير برتقال وبعض الشيكولاتة ، وبعد نصف ساعة تقلصت علامات التصادم وكنت أعود إلى طبيعتها.زيت جوز الهند البكر جوز الهند تجاربكم مع طريقة عمللقد كانت تجربة مخيفة إلى حد ما حيث أنني تحطمت عدة مرات في السنوات الخمس الماضية ولم أكن عنيفة أبداً مثل هذه المرة الأخيرة. ذهبنا إلى الفراش في أحد عشر تلك الليلة وقبل النوم بقليل كان بلدي GL 113. نوما عميقا! صباح يوم السبت 8 يناير استيقظت مع GL من 102. قررت عدم حقن أي من هوالوغ ، تناول فطوري وذهبت مع اليوم. كشف مقياس الحمام أنني قد فقدت بالفعل بضعة أرطال. مساء السبت ، قبل العشاء كان مستوى الجلوكوز 141. مع تذكر ما حدث في الليلة السابقة ، اتخذت القرار (بمباركة إلين) لتصوير نفسي مع 10 وحدات فقط من الهلالوج. في وقت لاحق من ذلك المساء ، شاركت إلين وتفاحة ، وقبل أن نذهب سريعاً ، كان مستوى الجلوكوز 117. طوال الوقت أنا تناول الطعام VCO ، من الآن حول ملعقة كبيرة في اليوم. صباح يوم الأحد كان GL 110 و قررت مرة أخرى عدم تبادل لاطلاق النار. ليلة الأحد كان الـ GL 138 ، مرة أخرى لم أشارك في أي من مواقع الهومالوج. الآن 15 يناير / كانون الثاني ولم أتناول أي هيومالوغ لمدة ستة أيام ، ويبدو أن مستويات الجلوكوز أقل من 130 ، وأشعر بالغثيان! أشار مقياس الحمام هذا الصباح إلى أني فقدت رطلاً آخر وأن فقدان الوزن أصبح الآن مرئيًا في منطقة البطن. طرفة الدملوج ، وجلب على VCO! من خلال خلط في نادي رعاية مرضى السكري ركضت من شرائط الاختبار (لاختبار بلدي GL) يوم الاثنين 10TH. المرة الأخيرة التي تمكنت من التحقق من بلدي GL كان 127 وشعرت رائع.زيت جوز الهند البكر جوز الهند تجاربكم مع عمللم أحصل على أي من هومالوج أو تمكنت من اختبار نفسي منذ صباح الاثنين في 10 يناير. أنا تناول الطعام VCO بمعدل حوالي ملعقة كبيرة في اليوم. ما زلت أشعر رائع! لقد تحسن قدرتي على التحمل ، لدي المزيد من الطاقة وخسرت 6 أرطال! لا استطيع الانتظار للحصول على شرائط اختبار من نادي رعاية مرضى السكري ، تقول لي القناة الهضمية أنني سأختبر ضمن الحدود الطبيعية . يمكن أن تنتظر لإثبات ذلك! من الاثنين 17 يناير. فعلت فطور بلدي: شريحتين من خبز الزبيب قمح الجوز ، بيضة مسلوقة وفقط لأنها تحتاج؟ أن تؤكل ، نصف لفة القرفة. غسلت كل شيء مع ثلاثة أكواب من القهوة ، كل كوب مع نصف ملعقة صغيرة من السكر ونصفها الآخر ونصف. ذهب للعمل - مليء بالطاقة والوقوف والذهاب. في الساعة الحادية عشرة فكرت: من الأفضل أن أذهب إلى المنزل لتناول وجبة خفيفة في منتصف الصباح. قامت يو بي إس بتوصيل شرائط الاختبار كما كنت أسير إلى المنزل. حسنا هنا نذهب لاختبار واحد ، اثنان ، ثلاثة وخز . لفة طبل: 113! تحدث عن شعور جيد !! فقط من أجل هيك دفعت الأزرار على مختبري ووجدت: كان متوسط يومي سبعة أيام 113 متوسط اليوم الرابع عشر كان 128 (أسبوعان على VCO ، الأسبوع الأول مع 68 وحدة من هومالوج كل يوم ، الأسبوع القادم NO Humalog) كان متوسط يومي ثلاثين يومًا 134 . منذ أن اختبرت 113 ، قمت بشفرة على تين مجفف كبير أرسله صديقي من تركيا. بمجرد أن أكلت هذا التين اختبرت نفسي مرة أخرى: 133 . العودة الى العمل! تسألني إذا كنت أشعر بصحة جيدة! حتى الآن خسرت سبعة أرطال وكانت آخر مرة شعرت فيها بالحيوية قبل التهاب البنكرياس منذ تسع سنوات . إنه الآن الأربعاء 19 يناير 2011 بالأمس ذهبت إلين وأنا إلى الكرمل لإصلاح الفرن.زيت جوز الهند البكر جوز الهند تجاربكم مع وزبدةقبل الغداء مباشرة ، بدأت التعرق قليلاً وشعرت بارتفاع قليل ومرتاح بما فيه الكفاية عندما اختبرت نفسي أن GL كان 210. لا مشكلة على الإطلاق! زيت جوز الهند ، عموما يحدث فرقا كبيرا. أختبر نفسي ثلاث أو أربع مرات في اليوم ، وأستطيع أن أخبرك عندما أكون منخفضًا وعندما أكون عالياً. آخذ Humalog حسب الحاجة ولكن لا يوجد بالقرب من 68 وحدة كنت آخذها قبل أن أبدأ على زيت جوز الهند! ما زلت أشعر رائع ويبدو أنني ما زلت فقدان الوزن. الأحد 23 يناير 2011 يجب أن يكون نظامي معتادًا على زيت جوز الهند والكميات الصغيرة جدًا من الهومالوج التي أتناولها الآن. في المتوسط ، أتناول ملعقة طعام من VCO و 10 وحدات من Humalog في اليوم ولا زلت أشعر بشعور رائع! واعتبارًا من اليوم ، كان معدلي الذي تبلغ مدته سبعة أيام 146 ، ومعدل 14 يومًا في المتوسط 145 ، وكان متوسط يومي الثلاثين يومًا هو 139 شعور جيد!! روجير ، منتديات حمية جوز الهند زيت جوز الهند وداء السكري من النوع الثالث أظهرت الأبحاث الحديثة أن مرض الزهايمر هو مشكلة في إنتاج الأنسولين ، ويشار إليه الآن باسم مرض السكري من النوع الثالث.. ربما هذا هو أحد المجالات التي شهد فيها زيت جوز الهند أعظم نجاح في علاج مرض السكري ، حيث يبلغ الناس عن عكس التأثيرات التنافسية في بعض الحالات بين أولئك الذين يعانون من مرض الزهايمر. نرى: أدوية جديدة لمرض الزهايمر تستمر في الفشل حيث يضيء زيت جوز الهند ومع خروج كلمة "زيت جوز الهند" من الفعالية في مكافحة مرض السكري ، من الطبيعي أن تحاول شركات الأدوية محاكاة التأثيرات والخروج بأدوية جديدة ، لأن زيت جوز الهند لا يمكن الحصول على براءة اختراع ، حيث إنه طعام طبيعي.. دراسة أجريت في عام 2011 على حمض كابريك ، أحد الأحماض الدهنية المتوسطة السلسلة الموجودة في زيت جوز الهند ، مولعا بأن هذا الأحماض الدهنية الطبيعية يمكن أن تكون بمثابة منظم لمستويات سكر الدم ، والتي قد يكون لها تطبيقات مهمة في تصميم أدوية أفضل وأكثر أمانا لمرض السكري علاج او معاملة. 7 ومع ذلك ، وبالنظر إلى سجل مسار الصناعة الصيدلانية والإدانات الجنائية ، قد يكون من الأفضل التمسك بزيت جوز الهند النقي. جمعية السكري الأمريكية ، HTTP: // شبكة الاتصالات العالمية.زيت جوز الهند البكر جوز الهند تجاربكم مع وزبدةغزاله / السكري الأساسيات / السكري إحصاءات / 2. يمكن عكس داء السكري ، بواسطة فال ويلينجهام ، سي إن إن 28 يناير 2011 3. تأثير الزيوت النباتية الغذائية الغنية المشبعة بالأحماض الدهنية المشبعة على المظهر الشحمي ، الإنزيمات المضادة للأكسدة وتحمل الغلوكوز في الجرذان المصابة بداء السكري. Page KA تحسّن الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة الوظيفة الإدراكية في مرضى السكري من النوع الأول المعالجة بشكل مكثف وتدعم نقل المشابك في المختبر أثناء نقص سكر الدم الحاد. الأنسولين: Predictor for Alzheimer s ؟، by Fernanda Barros، Ivanhoe Health Correspondent، April 13، 2011 7. قد تؤدي دراسة معهد فان أنديل إلى أدوية أفضل وأكثر أمانًا لمرض السكري 21-نوفمبر -2011 نبذة عن المؤلف: على عكس العديد من الأشخاص الذين يكتبون عن زيت جوز الهند ببساطة عن طريق القراءة عنه ، عاش برايان شيلهافي بالفعل في منطقة لإنتاج جوز الهند في الفلبين لعدة سنوات مع عائلته ، راقبًا بشكل مباشر الاختلافات بين النظام الغذائي وصحة الجيل الأصغر وتلك من جيل الآباء زوجته لا تزال تستهلك نظام غذائي تقليدي. وأدى ذلك إلى سنوات من دراسة أنماط التغذية والأنماط الغذائية الفلبينية مباشرة أثناء العيش في مجتمع زراعي ريفي في الفلبين.
نباتي: تستبعد المنتجات النباتية جميع الأغذية الحيوانية مثل اللحوم (بما في ذلك الأسماك والمحار والحشرات) ومنتجات الألبان والبيض والعسل وجميع المنتجات الحيوانية أو المنتجات الثانوية ، مثل الصوف أو غيرها من وبر الحيوانات. > الغلوتين: الغلوتين هو بروتين موجود في القمح والجاودار والشعير والذي قد يسبب ضائقة هضمية وردود فعل أخرى. كما هو محدد من قبل FDA ، تم اختبار المنتجات الخالية من الغلوتين لتكون خالية من الغلوتين ، i. > القسوة الحرة: تتوافق جميع المنتجات التي تحمل هذا الرمز "القسوة الحرة" مع معايير PETA أو Leaping Bunny ، مما يوفر ضمانًا لإلغاء التجارب على الحيوانات من جميع مراحل تطوير المنتجات. > عضوية معتمدة من وزارة الزراعة الأمريكية: يجب أن تشتمل العناصر التي تحمل علامة عضوية معتمدة من وزارة الزراعة الأمريكية على مكونات عضوية بنسبة 95٪ على الأقل ويجب أن تستوفي إرشادات خاصة لوزارة الزراعة الأمريكية. > المكونات: العضوية زيت القرمزي Tinctorius (القرطم) البذور ، العضوية أركانيا سبينوزا (أركان) البندق النفط ، العضوية سيموندسيا Chinensis (الجوجوبا) زيت البذور ، العضوية كوكوس نوسيفيرا (جوز الهند) النفط ، العضوية الكركديه Sabdariffa (الكركديه) زهرة استخراج ، العضوية العضوية Punica Granatum زيت بذور الكتان (الرمان) ، روزا كانينا العضوية (Rosehips) زيت الفاكهة ، توكوفيرول (فيتامين E) . 28 رطل من زيت الأرغان مع الرمان والورود المعروفة أيضا باسم الزيت المغربي شهادة الزراعة العضوية المعتمدة من وزارة الزراعة الأمريكية فوائد زيت أرغان المتجددة من التغذية العضوية. يعمل هذا المنتج بثلاث طرق على وجهك من أجل امتصاص الماء بسرعة ، وعلى شعرك للمساعدة في وضع نهاية لحدود التقلب وتوفير الرطوبة للأقفال التالفة ، أو على جسمك للحصول على مرطب شامل ، وزيت مساج أو حتى على البشرة.
مع الرمان و rosehip ، انها العضوية المعتمدة USDA.
الأدلة ضد المكملات الغذائية لا تزال تتراكم. مؤخرا قمت بإنشاء قائمة من أعلى 5 الفيتامينات التي يجب أن لا تأخذها. الآن أقوم بتوسيع تلك القائمة لتشمل فيتامين (د) ، الذي يؤخذ من قبل ما يقرب من نصف كبار السن. الآن ، تظهر دراستان جديدتان في العدد الأخير من مجلة The Lancet أن معظم هؤلاء الناس يضيعون أموالهم. الدراسة الأولى هي مراجعة كبيرة قام بها فيليب أوتيير وزملاؤه ، الذين وجدوا أن تناول فيتامين د التكميلي ليس له أي تأثير على مجموعة كبيرة من الأمراض والظروف.. بعد النظر في أكثر من 450 دراسة ، يستنتج المؤلفون: إن غياب تأثير مكملات فيتامين د على حدوث المرض وشدته والمسار السريري يؤدي إلى فرضية أن التغيرات [في مستويات فيتامين د] ستكون نتيجة ، وليس السبب ، من اعتلال الصحة. لذا يبدو أننا كنا نحصل على السبب والنتيجة إلى الوراء ، على الأقل فيما يتعلق بالفيتامين د. نظرت شركة Autier إلى الاضطرابات غير الهيكلية ، بما في ذلك أمراض القلب ، وزيادة الوزن ، واضطرابات المزاج ، والتصلب المتعدد ، والاضطرابات الأيضية ، وكلها مرتبطة بخفض فيتامين D. في المحاكمة بعد المحاكمة ، لم يكن لفيتامين (د) التكميلي أي تأثير مفيد على أي من هذه الشروط. خلص Autier et al إلى أن: الارتباطات بين 25 (OH) D والاضطرابات الصحية ليست سببية. انخفاض 25 (OH) D يمكن أن يكون نتيجة لعمليات الالتهاب التي ينطوي عليها المرض. بدلا من ذلك ، وجد الباحثون ، في الدراسة بعد الدراسة ، أن انخفاض فيتامين (د) كان نتيجة لسوء الصحة ، وليس السبب. لم تشر دراسة Autier إلى أكبر فائدة مفترضة لفيتامين D: الحماية ضد ترقق العظام.
can vitamin c tablets go badلقد عرفنا منذ فترة طويلة أن فيتامين د مرتبط بصحة العظام. لحسن الحظ ، في نفس العدد من مجلة The Lancet ، نظر Ian Reid وزملاؤه عن كثب في هذا السؤال. استعرضوا 23 دراسة مع 4082 مشارك ، وكلها مصممة لتحديد ما إذا كان فيتامين D الإضافي يحسن كثافة العظام. وقد خلصوا إلى أن استمرار استخدام الفيتامين د على نطاق واسع في الوقاية من هشاشة العظام في البالغين الذين يعيشون في المجتمع دون وجود عوامل خطر محددة لنقص فيتامين (د) يبدو غير مناسب.. مكملات فيتامين (د) ، لوضعها بوضوح ، هي مضيعة للمال. (بالنسبة لهؤلاء المهتمين بمرض هشاشة العظام ، فإن عقار أليندروناتي (Fosamax) الذي يستخدم على نطاق واسع ، أظهر أنه يزيد من كثافة العظام بنحو 5٪ ، كما هو موضح في مقالة 2011 من قبل د..من السهل الحصول على ما يكفي من فيتامين د في نظام غذائي عادي. أوضح مارك جلينوف في صحيفة هافينغتون بوست الأسبوع الماضي ، أن 10 دقائق فقط من ضوء الشمس تمنحك 4 أضعاف متطلباتك اليومية من فيتامين د. إذاً القائمة التي قمت بتوسيعها لتشمل أعلى ستة فيتامينات لا ينبغي عليك أخذها ، مع أحدث المشاركين في النهاية: فيتامين C فيتامين أ وكاروتين كاروتين فيتامين E فيتامين ب 6 متعدد الفيتامينات فيتامين د يمكنك قراءة المزيد عن الخمسة الأولى ، بعض منها يمكن أن يكون سيئًا بالنسبة لك ، في القائمة الأصلية. ماذا تبقى؟ حسنا ، إذا لم يكن لديك نقص ، لا يوجد أي سبب لاتخاذ أي الفيتامينات التكميلية على الإطلاق. كما كتب زملائي في هوبكنز إليسيو غولار ولورنس آبيل وإدجار ميلر في الشهر الماضي في دورية حوليات الطب الباطني: كفى: توقفوا عن إضاعة المال على المكملات الغذائية من الفيتامينات والمعادن. كما كتبوا ، بعد النظر في ثلاث دراسات كبيرة أخرى نشرت للتو في الشهر الماضي ، "معظم المكملات الغذائية لا تمنع الأمراض المزمنة أو الوفاة ، ولا يمكن تبرير استخدامها ، ويجب تجنبها. vitamin c tablets go bad برنامجأو الأفضل من ذلك ، إذا كان يجب عليك إنفاقه ، فقم بشراء فاكهة طازجة أكثر قليلاً. [إضافة: على الرغم من أن المكملات الروتينية غير ضرورية ، إذا كنت تعتقد أن لديك نقص فيتامين ، استشر طبيبك. قد تكون أوجه القصور ناتجة عن مشكلات صحية أخرى يمكن أن يساعدك الطبيب في معالجتها. قد تشمل العلاجات لظروف أو أمراض معينة الفيتامينات.
ما هو تليف الكبد؟ تعليقات القراء 6 Share Your Story تشمع الكبد هو مرض مزمن (مستمر ، طويل الأجل) من الكبد. وهذا يعني تندب الأنسجة الكبد الطبيعية التي تحافظ على هذا الجهاز المهم من العمل كما ينبغي. إذا لم يتم إيقاف الضرر ، يفقد الكبد تدريجيا قدرته على القيام بوظائفه الطبيعية. وهذا ما يسمى بالفشل الكبدي ، والذي يشار إليه أحيانًا بمرض الكبد في نهاية المرحلة. الكبد هو أكبر عضو في الجسم وواحد من أهمها. إنها تدور حول حجم كرة القدم وتقع على الجانب الأيمن من الأمام ، أسفل القفص الصدري السفلي. وتنتج المواد التي تساعد في مكافحة العدوى وجلط الدم ، وتصفية السموم والعوامل المسببة للعدوى من الدم ، وتساعد في هضم بعض العناصر الغذائية من الأطعمة ، وتخزين الطاقة للاستخدام في وقت لاحق.. هذه ليست سوى بعض من وظائفها العديدة في الجسم. قد يصاب الكبد بحدث واحد ، كما هو الحال في التهاب الكبد الحاد (الجديد على المدى القصير) ؛ من خلال الإصابة المنتظمة على مدى أشهر أو سنوات ، كما هو الحال في انسداد القنوات الصفراوية أو التهاب الكبد المزمن. أو عن طريق الإصابة المستمرة ، كما هو الحال في تعاطي الكحول اليومي. يستجيب الكبد لأضرار الخلايا عن طريق إنتاج خيوط من الأنسجة الندبية التي تحيط بالجزر (العقيدات) للخلايا الشافية ، مما يجعل الكبد متشابكًا. في البداية ، يؤدي الالتهاب في الكبد إلى الانتفاخ. مع تقدم المرض وزيادة كمية الأنسجة الندبية في الكبد ، سيتقلص الكبد في الواقع. يقوم الندوب بالضغط على العديد من الأوعية الدموية في الكبد. هذا التدفق الدموي المتقطع لخلايا الكبد ، التي تموت بعد ذلك. يؤدي فقدان خلايا الكبد إلى إعاقة قدرة الكبد على أداء وظائفه الطبيعية.
فيتامين e للبشرة بتوأم الدهنية فتكات ماهي فوائديؤثر فقدان وظائف الكبد على الجسم بطرق عديدة. إن تليف الكبد ، إذا كان شديدًا بما فيه الكفاية ، يمكن أن يسبب العديد من المضاعفات المختلفة. يمكن أن تكون هذه شديدة ، على النحو التالي: بوابة ارتفاع ضغط الدم: يمكن للعضلات والأنسجة الندبة ضغط الأوردة داخل الكبد. هذا يسبب ضغط الدم داخل الكبد لتكون عالية ، وهي حالة تعرف باسم ارتفاع ضغط الدم البابي. تحدث ضغوط عالية داخل الأوعية الدموية للكبد في غالبية الناس الذين يعانون من تليف الكبد. تليف الكبد هو السبب الأكثر شيوعا لارتفاع ضغط الدم البابي في الولايات المتحدة. ارتفاع ضغط الدم في المدخل قد يتسبب في عودة الدم إلى الأمعاء والأعضاء الأخرى في البطن وتسبب النزيف في الأمعاء وتراكم السوائل في جميع أنحاء الجسم. الاعتلال الدماغي الكبدي: في هذه الحالة ، تتراكم السموم في مجرى الدم لأن الكبد المتقرح غير قادر على تخليصها من الجسم.. يمكن أن تتسبب السموم في التصرف بشكل غريب ، أو أن تصبح مرتبكًا ، وأن تفقد قدرتك على الاعتناء بنفسك أو الآخرين. يصبح بعض الناس نعسانًا جدًا ولا يمكنهم الاستيقاظ بسهولة. نزيف الجهاز الهضمي: يسبب ارتفاع ضغط الدم في البوابة دعم تدفق الدم في عروق المعدة والمريء. هذا يتسبب في توسيع الأوردة لتشكيل "دوالي" (الدوالي). هذه الدوالي يمكن أن تنزف وتنزف ، وهذا النزيف يمكن أن يهدد الحياة. هذا عادة ما يظهر كقيء الدم الأحمر الزاهي. العدوى: إذا كنت تعاني من تليف الكبد ، فأنت عرضة لخطر الإصابة بالعديد من الأمراض لأن الكبد لا يمكنه تكوين البروتينات اللازمة لمكافحة العدوى..فيتامين e للبشرة بتوأم الدهنية فتكات طبخاحتباس السوائل (الاستسقاء): الضغط العالي (ارتفاع ضغط الدم البابي) يجعل السوائل تخرج من الأوعية الدموية في الكبد ، وتجميعها في بطنك. يمكن أن تتجمع عدة لترات من هذا السائل في البطن ، مما يسبب الألم والتورم وصعوبة في التنفس والجفاف. عند تجمُّع السوائل في البطن ، ستحاول الكلى التمسك بالماء ، لأنهم يعتقدون أن جسدك مجفّف.. يتجمع السائل الزائد في الرئتين والساقين والبطن. يمكن أن يصاب السائل الموجود في البطن بالتهاب الصفاق الجرثومي العفوي. متلازمة الكبد الكلوي: لأسباب غير معروفة ، يؤدي فشل الكبد إلى فشل كلوي لدى بعض الأشخاص. غالباً ما يكون التقدم نحو الفشل الكبدي بطيئاً وتدريجياً. على الرغم من أن تليف الكبد يرتبط تقليديًا بإدمان الكحول ، إلا أن له أسبابًا عديدة. أكثر الأسباب شيوعًا في الولايات المتحدة هي إدمان الكحول المزمن والتهاب الكبد C. لا يوجد علاج لتليف الكبد ، ولكن إزالة السبب يمكن أن تبطئ المرض. إذا لم يكن الضرر شديدًا جدًا ، يمكن للكبد أن يشفي نفسه بمرور الوقت. ما هي أعراض تليف الكبد؟ عدد القراء 52 التعليقات شارك قصتك لا يعاني العديد من الأشخاص المصابين بتليف الكبد من أية أعراض خلال المراحل الأولى من المرض. تحدث الأعراض من خلال أي من مشكلتين: الفشل التدريجي للكبد للقيام بوظائفه الطبيعيةالتهيئة من الشكل و الحجم المعتاد للكبد بسبب الندبات إن أكثر أعراض تليف الكبد شيوعًا هي: الأعراض قد لا تظهر حتى حدوث مضاعفات تليف الكبد. في.فيتامين e للبشرة بتوأم الدهنية فتكات كبسولاتكثير من الناس لا يعرفون أن لديهم تليف الكبد حتى يكون لديهم تعقيد. اليرقان - اصفرار الجلد والعين من ترسب البيليروبين في هذه الأنسجة. البيليروبين هو نتاج لانهيار خلايا الدم القديمة في الكبد. FeverVomitingDiarrheaItching - من ترسب في الجلد من المنتجات من انهيار الصفراء ألم في البطن - من تضخم الكبد أو تشكيل حصى في المرارة انتفاخ في البطن أو النفخ - من احتباس السوائلالوزن - من احتباس السوائلالكشف في الكاحلين والساقين (الوذمة) - من احتباس السوائل التنفس بصعوبة - من احتباس السوائل الحساسية للأدوية - بسبب ضعف قدرة الكبد و apos ؛ على تصفية الأدوية من الدم ، أو الهذيان ، أو تغيرات في الشخصية ، أو الهلوسة (اعتلال دماغي) - من تراكم الأدوية أو السموم في الدم ، والتي تؤثر على الدماغ ثم النعاس الشديد ، صعوبة الصحوة أو الغيبوبة - أعراض أخرى من اعتلال دماغي نزف من اللثة أو الأنف - بسبب ضعف إنتاج عوامل التجلط - كدمات قوية - بسبب ضعف إنتاج عوامل تخثر الدم في القيء أو البراز - بسبب نزيف الدوالي بسبب احتقان الكبد البواسير - الدوالي في المستقيم بسبب احتقان الكبدرئيس العضلات م الحمار (الهزال) عند النساء ، فترات الطمث غير الطبيعية - بسبب ضعف في إنتاج الهرمونات والتمثيل الغذائي في الرجال ، وتضخم في الثدي (التثدي) ، وتورم كيس الصفن ، أو الخصيتين الصغيرة - بسبب ضعف في إنتاج الهرمونات والتمثيل الغذائي وهناك أنواع كثيرة من الكبد المرض ، ومعظمهم لا يعانون من أعراض أو علامات مبكرة. عندما تظهر الأعراض ، فإنها تشمل النزيف أو الكدمات ، والتورم ، والتعب ، والتلوين الأصفر للبشرة والبيض من العيون.. انقر لمعرفة المزيد عن مرض الكبد ما أسباب تليف الكبد؟ تعليقات القراء 5 Share Your Story يمكن أن يحدث تليف الكبد بعدد من الحالات ، بما في ذلك الالتهابات القائمة منذ فترة طويلة ، والسموم ، والالتهابات ، وأمراض القلب ، فضلاً عن الإدمان المزمن للكحول والتهاب الكبد المزمن ، وهي أكثر الأسباب شيوعًا. ل 30-50 في المئة من حالات تليف الكبد ، ومع ذلك ، لا يمكن العثور على أي سبب. في كثير من الأحيان ، يكون التقدم نحو فشل الكبد بطيئًا وتدريجيًا. لا يوجد علاج لتليف الكبد ، ولكن إزالة السبب يمكن أن يبطئ من الحالة. إذا لم يكن الضرر شديدًا ، يمكن للكبد أن يشفي نفسه بمرور الوقت. إدمان الكحول المزمن: يمكن للكحول أن يسمم جميع الخلايا الحية ، مما يؤدي إلى التهاب الخلايا الكبدية والموت.فيتامين e للبشره بتوأم الدهنيه فتكات هليؤدي موت خلايا الكبد إلى تكوين جسم ندبي حول أوردة الكبد. خلايا الكبد الشافية تشكل عقيدات ، والتي تضغط أيضا على عروق الكبد. تحدث عملية التندب هذه في نسبة كبيرة من مدمني الكحول وهي الشكل الأكثر شيوعًا لتليف الكبد في الولايات المتحدة. تعتمد شدة العملية على مقدار شرابك وطول مدة تعاطي الكحول. كمية الكحول اللازمة لإصابة الكبد تختلف على نطاق واسع من فرد إلى فرد. بعض العائلات أكثر عرضة للتليف الكبدي من غيرها. التهاب الكبد: التهاب الكبد يعني التهاب الكبد من أي سبب ، لكنه عادة يشير إلى عدوى فيروسية في الكبد. على مدى سنوات عديدة ، يؤدي الالتهاب إلى تلف خلايا الكبد ويؤدي إلى حدوث ندبات. يمكن أن يسبب Hepatiti A ، والتهاب الكبد B ، والتهاب الكبد C ، والتهاب الكبد D جميع تليف الكبد. في جميع أنحاء العالم ، يعتبر التهاب الكبد B أكثر الأسباب شيوعًا للتليف الكبدي ، ولكن التهاب الكبد C في الولايات المتحدة هو سبب أكثر شيوعًا. تليف الكبد الصفراوي: الصفراء هي مادة ينتجها الكبد لمساعدة الجسم على هضم الدهون. يتم نقل الصفراء من الكبد إلى المرارة ، ثم في الأمعاء بواسطة أنابيب صغيرة تسمى القنوات الصفراوية.. إذا أصبحت هذه القنوات مسدودة ، فإن الصفراء تتراجع ويمكن أن تضر بالكبد.فيتامين e للبشره بتوأم الدهنيه فتكات هليصبح الكبد ملتهبا ، بدءا من عملية طويلة من تلف الخلايا التي تؤدي إلى تليف الكبد. يمكن أن يولد الأطفال مع حالة تمنع القناة الصفراوية تسمى رتق القناة الصفراوية. هذا المرض عادة ما يصيب النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 35-60 سنة. تليف الكبد الذاتي: يحمي الجهاز المناعي للجسم ضد "الغزاة" مثل البكتيريا أو الفيروسات أو المواد المثيرة للحساسية.. تحدث أمراض المناعة الذاتية عندما يبدأ نظام المناعة في محاربة أنسجة الجسم والأعضاء السليمة. في التهاب الكبد المناعي الذاتي ، يهاجم الجهاز المناعي للجسم الكبد ، مسبباً تلف في الخلية يؤدي إلى تليف الكبد.. الكبد الدهني غير الكحولي: هو حالة تتراكم فيها الدهون في الكبد ، مما يؤدي في النهاية إلى تشكل نسيج ندبي. الأمراض الوراثية: يمكن لمجموعة متنوعة من الأمراض الوراثية الإضرار بالكبد. هذه هي الأمراض التي تتداخل مع عملية التمثيل الغذائي للمواد المختلفة عن طريق الكبد. وهي تشمل مرض ويلسون وأليبس ، والتليف الكيسي ، ونقص ألفا -1 antitrypsin ، وهيموكروماتوز ، وجالاكتوز الدم ، ومرض تخزين الجليكوجين.. معظم هذه الأمراض ليست شائعة ولكنها يمكن أن تكون مدمرة. الأدوية والسموم والالتهابات: يمكن أن تتسبب المواد المختلفة والجراثيم في إتلاف الكبد. بعض الأدوية (على سبيل المثال ، الاسيتامينوفين) والسموم والسموم البيئية يمكن أن تؤدي إلى تليف الكبد.. ردود الفعل على بعض الأدوية يمكن أن تضر الكبد.فيتامين e للبشرة بتوأم الدهنية فتكات طبخيمكن للعدوى على المدى الطويل مع مختلف البكتيريا أو الطفيليات تلف الكبد وتسبب تليف الكبد. تليف القلب: قلبك هو مضخة تدفع الدم في جميع أنحاء جسمك. عندما لا يضخ قلبك بشكل جيد ، فإن الدم "يعاود" في الكبد. قد يكون سبب قصور القلب مشكلة في صمام القلب أو التدخين أو إصابة عضلة القلب أو الكيس حول القلب. يجري تشخيص تليف الكبد: ما هو التالي؟ قد يشير التاريخ الطبي أو الأعراض الحالية أو نتائج الفحص البدني إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بأنك مصاب بتليف الكبد. هو أو هي قد تشك بتليف الكبد إذا كنت قد تعاطيت الكحول أو أدوية IV في الماضي أو لا تزال تفعل ذلك. التهاب الكبد المزمن المعروف ، النزيف غير المبرر ، اليرقان ، الاستسقاء (بناء السوائل في البطن) ، أو أي تغييرات في طريقة تصرفك هي نتائج أخرى تشير إلى تليف الكبد. قد لا يتم تشخيص الحالة حتى تتطور المضاعفات. قد تتضمن خطوات تشخيص تليف الكبد ما يلي: اختبارات الدم - للتحقق مما إذا كان الكبد يعمل بشكل طبيعي. يمكن أن تكون النتائج المعملية طبيعية في تليف الكبد. الموجات فوق الصوتية ، الأشعة المقطعية للبحث عن علامات تليف الكبد داخل أو على سطح الكبد الخزعة الكبدية - إزالة الأنسجة من الكبد ودراستها تحت المجهر لتحديد التليف وتندب. الخزعة هي الطريقة الوحيدة للتأكيد على التشخيص بنسبة 100٪.فيتامين e للبشرة بتوأم الدهنية فتكات طويلمنظار البطن - كاميرا صغيرة جدا يتم إدخالها من خلال شق صغير في البطن لعرض الكبد مباشرة. قد يحدث هذا لسبب آخر ويجد طبيبك أنك تعاني من تليف الكبد. إذا كنت تعاني من مضاعفات كبيرة دون معرفة أن لديك تليفًا ، فسيتعين عليك البقاء في المستشفى. إذا كنت مصابًا بمرض كبدي ولكن دون مضاعفات كبيرة ، فيمكن إجراء العملية الجراحية في العيادة الخارجية إذا تم استيفاء المعايير التالية: ليس لديك أي علامات أو أعراض للعدوى. ما زال دمك قادرًا على تكوين جلطات ووقف النزيف من تلقاء نفسه. كنت قادرا على الاستمرار على الأطعمة والسوائل. موعد المتابعة مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك هو في غضون يومين. في الوقت بين تشخيصك وزيارتك للمتابعة ، ستكون في شركة شخص بالغ يمكنه التعرف على المضاعفات ويطلب المساعدة إذا أصبحت مشوشًا وغير قادر على رعاية نفسك. متى تطلب رعاية طبية من أجل تليف الكبد اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان لديك أعراض لا تختفي في يوم أو يومين ، أو إذا كان لديك أي من هذه الأعراض: زيادة الوزن المفاجئ مع زيادة حجم بطنك زيادة احتباس الماء اليرقان التغيرات في قدراتك العقلية أو سلوكك الاستجابات الجديدة أو المختلفة للأدوية النزيف الذي يستغرق وقتًا أطول من المعتاد للتوقف إذا كنت غير قادر على الوصول إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أو لديك أي من هذه ، اذهب إلى قسم الطوارئ. دم في القيء أو البراز صعوبة في التنفس وجع بطن الارتباك أو السلوك الغريب تكرار القيء الحمى ما هو علاج تليف الكبد؟ تعليقات القراء 19 Share Your Story علاج تليف الكبد لا يمكن أن ينعكس تلف الكبد ، ولكنه يمكن أن يوقف أو يتباطأ تطور المرض مما يسببه ويقلل من المضاعفات. يعتمد العلاج على ما يسبب تليف الكبد وما هي المضاعفات الخاصة التي ظهرت ، إن وجدت. الرعاية الذاتية في المنزل لتليف الكبد التوقف عن شرب الكحول. إذا قمت بإيقاف كل تناول الكحول ، فقد تبطئ المرض وتشعر بتحسن.فيتامين e للبشرة بتوأم الدهنية فتكات كيف يستخدمتجنب الأدوية التي قد تكون ضارة بالكبد ، مثل عقار اسيتامينوفين (تايلينول) ، أو الكليتين ، مثل ايبوبروفين (أدفيل ، الخ). اطلب من مقدم الرعاية الصحية للحصول على قائمة. خفض الملح إذا كنت تواجه مشاكل مع احتباس السوائل. نظام غذائي منخفض الصوديوم يساعد على التخفيف من هذه المشكلة. تناول نظام غذائي متوازن مع السعرات الحرارية الكافية والبروتينات. قد ترغب أيضًا في تناول الفيتامينات المتعددة يوميًا إذا وافق طبيبك. إذا سبق لك أن طورت أي اضطراب دماغي ناجم عن الكبد (اعتلال دماغي كبدي) ، يجب أن تخفض كمية البروتين التي تتناولها.. العلاج الطبي لتليف الكبد يتم توجيه معظم العلاج لتليف الكبد نحو تخفيف المضاعفات. يمكن علاج بعض الأسباب الكامنة لتليف الكبد ، مثل داء ويلسون والمرض ، باستخدام الأدوية. تمت دراسة العديد من الأدوية ، مثل الستيرويدات والبنيسيلامين (كبريمين ، ديبن) ، وعامل مضاد للالتهاب (كولشيسين) ، ولكن لم يتم إثبات أنها تطيل البقاء أو تحسن معدل البقاء على قيد الحياة.. يدرس الباحثون العديد من العلاجات التجريبية لتليف الكبد. ارتفاع ضغط الدم في البوابة يتم التعامل مع بعض الأشخاص باستخدام عقار يسمى مانع بيتا لخفض الضغط في الأوعية الدموية. Ascites يؤدي تباطؤ تدفق الدم عبر الكبد إلى زيادة الضغط في الأوعية الدموية. هذا يفرض السوائل خارج الأوعية الدموية وإلى الأنسجة الأخرى ، حيث يتم الاحتفاظ بها. قد يصف لك مقدم الرعاية الصحية حبوبا للماء (مدر للبول) ، والتي تزيل السوائل الزائدة من جسمك.فيتامين e للبشرة بتوأم الدهنية فتكات ماسكقد يقوم مزود الرعاية الصحية الخاص بك بإدخال إبرة في بطنك لإزالة كميات كبيرة من السوائل مباشرة. إذا أصيب السائل بالعدوى ، فيجب عليك البقاء في المستشفى والحصول على المضادات الحيوية IV. اعتلال دماغي كبدي إذا كانت الأعراض شديدة ، فسيتعين عليك البقاء في المستشفى ، خاصة إذا كنت مرتبكًا لدرجة أنك لا تستطيع الاعتناء بنفسك. سوف يعطى لك لاكتولوز ، وهو شراب يقلل من كمية السموم الممتصة في الأمعاء. يعمل الجمع بين هذين العلاجين على تحسين الأعراض في 75٪ من الحالات. إذا كانت الأعراض خفيفة ، فقد يتم إرسالك إلى المنزل وتعليمك بتناول اللاكتولوز كل يوم والتغيير إلى نظام غذائي منخفض البروتين ، ولكن يجب أن تعود إذا عادت الأعراض. اضطرابات التخثر يمكن أن يساعد تناول كميات كافية من البروتين ومكملات الفيتامين على تصحيح اضطرابات التجلط. ما هي خيارات ومضاعفات جراحة تليف الكبد؟ الجراحة الوحيدة التي ثبت أنها تحسن فرص البقاء على المدى الطويل هي زراعة الكبد. في هذه العملية ، تتم إزالة الكبد المريض واستبداله بكبد صحي من متبرع بالأعضاء. معظم الناس الذين يخضعون لزرع الكبد على قيد الحياة. كما هو الحال في جميع إجراءات زراعة الأعضاء ، فإن الرعاية الداعمة قبل وبعد العملية مهمة للغاية في تحديد نجاح العملية. ارتفاع ضغط الدم البابي يمكن إجراء عمليات جراحية مختلفة لإعادة توجيه تدفق الدم في الكبد إلى الدورة الدموية ، مما يقلل من ضغط الدم في الكبد. ومع ذلك ، قد تؤدي الجراحة إلى تفاقم اعتلال الدماغ الكبدي أو الاستسقاء. نزيف الدوالي إذا كان لديك نزيف من دوالي في المريء أو المعدة ، فأنت عرضة لخطر النزيف حتى الموت. سيكون عليك البقاء في المستشفى حتى يتم السيطرة على النزيف. لديك فرصة بنسبة 30٪ إلى 50٪ للموت خلال فترة الإقامة في المستشفى إذا كنت تعاني من دوالي النزيف في المريء.فيتامين e للبشرة بتوأم الدهنية فتكات ماسكحوالي 80 ٪ من المرضى سيكون لديهم أكثر من نزيف واحد. إذا كان لديك فقدان كبير للدم ، فسوف يركز العلاج على استعادة السوائل المفقودة.ستتم مراقبتك بعناية حتى يتم التحكم في النزيف واستقرار الدورة الدموية. سيتم وضع خطين كبيرين رابعا لتحل محل السوائل المفقودة. ستحتاج إلى أكسجين إضافي حتى تبدأ باستبدال بعض الدم المفقود. يتم اكتشاف نزيف مستمر من المريء عن طريق إدخال أنبوب أسفل أنفك إلى معدتك لامتصاص أي دماء مجمّدة. بمجرد التعرف على النزيف ، يتم استخدام طرق مختلفة للتحكم فيه. تضخم البالون لضغط الوريدالأعراض التي تقلل تدفق الدم إلى الكبدالتوقف عن النزف الوريديالمتلازمة الهيمائية لأسباب غير معروفة ، يؤدي فشل الكبد أحيانا إلى الفشل الكلوي. الفشل الكلوي غالبا ما يؤدي إلى فشل الأعضاء الأخرى في جميع أنحاء الجسم. زرع الكبد هو العلاج الوحيد الذي يعمل في هذا المرض المتقدم. سرطان الكبدالأشخاص الذين يعانون من تلف الكبد المستمر غالباً ما يصابون بسرطان الكبد قبل أن يصابوا بتليف الكبد. قد يموت الأشخاص المصابون بسرطان الكبد في غضون 3-6 أشهر بعد التشخيص إذا ظل السرطان دون علاج. حتى مع العلاج ، نادراً ما يعيش الناس بعد 5 سنوات. فيتامين e للبشرة بتوأم الدهنية فتكات مع كبسولاتالجراحة هي الفرصة الوحيدة للعلاج ، ولكن إذا تم اكتشافها في وقت متأخر ، قد يكون السرطان قد تقدم إلى حد بعيد مع إجراء الجراحة. كيفية الوقاية من تليف الكبد إن أفضل طريقة لتجنب تليف الكبد هي تجنب الظروف الأساسية التي تسببه. معرفة عوامل الخطر لالتهاب الكبد B والتهاب الكبد C وتجنبها قدر الإمكان. تجنب السلوكيات المحفوفة بالمخاطر مثل تعاطي الكحول ، واستخدام المخدرات IV ، والجماع غير المحمي. شرب الكحول فقط في الاعتدال ، إذا كان على الإطلاق. تناول نظام غذائي صحي ، واحصل على الكثير من النشاط البدني والراحة ، والحفاظ على وزنك في نطاق صحي. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية قبل تناول مكملات الفيتامينات. يمكن أن تؤدي الجرعات الكبيرة من الفيتامينات والمعادن ، خاصةً الفيتامين A أو الحديد أو النحاس ، إلى تفاقم تلف الكبد. التطعيمات ضد التهاب الكبد B متاحة للعاملين في مجال الرعاية الصحية وغيرهم المعرضين لخطر الإصابة بالمرض. إن تطعيم جميع الأطفال الأمريكيين ضد التهاب الكبد B ، المطلوب الآن ، سيقلل من حدوث تليف الكبد في المستقبل. لا يوجد تطعيم فعال ضد التهاب الكبد C متاح. تشخيص التشمع والتوقعات يعتمد استعادتك على سبب تليف الكبد وما إذا كنت قادرًا على إزالة السبب أو إيقافه. يظل زرع الكبد أفضل علاج ، لكن الأكباد متوفرة لعدد محدود من الناس. Cirrhosis Support Groups and Counseling American Liver Foundation 75 Maiden Lane، Suite 603 New York، NY 10038 (800) 465-4837 Hepatitis Foundation International504 Blick Drive Silver Spring، MD 20904-2901 (800) 891-0707 or (301) 622-4200 الشبكة المتحدة لمشاركة الأعضاء (UNOS) 1100 Boulders Parkway، Suite 500 P.
وقد استخدمت بذور الكتان كغذاء تقليدي وعلاج في الثقافات المتوسطية لآلاف السنين. زيت بذر الكتان مصنوع من بذور الكتان المجروش. وتشارك بعض - ولكن ليس كل - من الخصائص الصحية ل flaxseed & apos؛ s. يحتوي زيت بذور الكتان وزيت بذرة الكتان على حمض ألفا لينولينيك (ALA) ، أحد أحماض أوميجا -3 الدهنية الأساسية التي تتحول جزئياً وغير فعال إلى DHA و EPA - أكثر نشاطاً من أوميجا -3 - في الجسم.. في حين أن بذور الكتان لم تظهر بعد لتحسين خطر الإصابة بأمراض القلب ، هناك دليل جيد على أن زيت الكتان وبذور الكتان قد يخفض مستويات الكوليسترول.. بذور الكتان الأرضية - ولكن ليس زيت بذور الكتان - قد تساعد أيضًا في ظهور أعراض انقطاع الطمث. أظهرت الأبحاث أن 40 جرامًا في اليوم الواحد قد تكون مشابهة للعلاج بالهرمونات لتحسين أعراض انقطاع الطمث المعتدل ، مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي.. قد بذور الكتان الأرض أيضا تخفيف الإمساك. وقد ثبت أيضا بذور الكتان لتحسين وظائف الكلى في الأشخاص الذين يعانون من مرض الذئبة. إذا كان لديك مرض الذئبة - أو أي حالة طبية أخرى - فمن المهم جدا التحدث مع طبيبك عن أي مكملات غذائية تأخذها. وقد درس زيت بذور الكتان ، مثل زيت السمك ، لخفض الدهون الثلاثية.
بذور الكتان القولون ثمرة ثانيه فيومع ذلك ، فمن الضروري تناول الكثير من زيت بذور الكتان (38-60 جراما) للحصول على أي آثار ملحوظة. تجري دراسة بذور الكتان لظروف أخرى كثيرة ، تتراوح من السرطان إلى مرض السكري إلى مرض هشاشة العظام. في هذه المرحلة ، لا يوجد ما يكفي من الأدلة لدعم بذور الكتان لهذه الظروف. في الدراسات التي أجريت على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول ، تم استخدام 40 إلى 50 غراما من بذور الكتان في اليوم الواحد ؛ 15 غراما لتحسين وظائف الكلى لدى مرضى الذئبة ؛ 40 غراما لأعراض سن اليأس المعتدل.يجب أن تكون بذور الكتان قبل ابتلاعها أو أنها لا تعمل لهذه الشروط. من أجل خفض الدهون الثلاثية ، تم استخدام 38-60 جراما من زيت بذور الكتان يوميا. يمكن أن تكون مختلطة بذور الكتان مع السائل أو الطعام ، مثل الكعك أو الخبز. ومع ذلك ، يجب أن يتم امتصاصه قبل استخدامه حتى يتسنى توفير الزيوت. بعض الناس يستخدمون مطحنة قهوة صغيرة لطحن جرعات يومية حسب الحاجة. في حين لا تحتوي مصادر غذائية أخرى على بذور الكتان ، فإن بذور الكتان نفسها تضاف أحيانًا إلى الأطعمة. يمكن إضافة زيت بذر الكتان إلى صلصة السلطة ، ولكن لا ينبغي استخدامه في الطهي. في الجرعات العادية ، يبدو أن بذور الكتان وزيت بذرة الكتان آمنة. تحتوي بذور الكتان - وليس زيت بذور الكتان - على الألياف القابلة للذوبان. قد يسبب الإسهال والتقلصات والغازات والانتفاخ. جرعات عالية من بذور الكتان ، خاصة عندما لا تؤخذ بالماء الكافي ، يمكن أن تسبب الإمساك ، ونادرا ، انسداد الأمعاء. بذور الكتان القولون ثمرة ثانيه فيإذا تأكسد بذور الكتان أو زيت الكتان (يفسد) ، فقد يسبب مشاكل الكوليسترول والالتهاب.. إذا كنت تتناول أي أدوية أو مكملات أخرى بانتظام ، تحدث إلى طبيبك قبل البدء في استخدام بذور الكتان. بذور الكتان قد تمنع الامتصاص الطبيعي للأدوية. تناول الأدوية دائمًا قبل ساعة أو ساعتين على الأقل من استخدام بذور الكتان. قد يتفاعل زيت بذرة الكتان وزيت بذرة الكتان مع أدوية مثل مرققات الدم ، ومسكنات الألم التي تستخدم NSAID ، وعلاجات الهرمونات ، وأدوية ضغط الدم والكوليسترول والسكري.. توخي الحذر عند تناول زيت بذور الكتان أو بذور الكتان مع المكملات الأخرى. أبدا أكل بذور الكتان الخام أو غير الناضجة - يمكن أن تكون سامة. يجب على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ، أو الاضطراب ثنائي القطب ، أو ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية ، أو اضطرابات النزيف ، أو سرطان البروستاتا التحدث إلى الطبيب قبل استخدام زيت بذور الكتان أو بذور الكتان.. يجب ألا يستخدم أي شخص يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي (مثل داء كرون والمرض أو القولون العصبي أو التهاب القولون) والنساء المصابات بأمراض حساسة للهرمونات (مثل داء البطانة الرحمية والـ PCOS وسرطان الثدي وسرطان الرحم) بذور الكتان. نظرا لعدم وجود أدلة على سلامته ، لا يوصى باستخدام زيت بذور الكتان وزيت بذور الكتان للأطفال أو للنساء الحوامل أو الرضاعة الطبيعية.The Gale Encyclopedia of Alternative Medicine، second edition، 2004. ميموريال سلون كيترينج موقع مركز السرطان: "عن الأعشاب: بذور الكتان. "موقع المركز الوطني للطب البديل والتكميلي:" الأعشاب في لمحة: بذور الكتان وزيت بذرة الكتان. "موقع قاعدة البيانات الشاملة للأدوية الطبيعية:" Flaxseed. "دراسة طبيعية للمريض القياسي:" بذور الكتان وزيت بذرة الكتان.
احصل على eLeaflet مجاني "اعرف عسل مانوكا". المعلومات التي يجب أن يكون الجميع على دراية بها عند النظر في العسل مانوكا. قوات الدفاع الشعبي الخاصة بك eLeaftet مجانا لضمان إبلاغك. عن طريق طلب هذه النشرة ، أنت توافق على "محل بيع العسل في نيوزيلندا" الذي يرسل إليك أخبارًا ومعلومات أخرى من وقت لآخر. ستحصل دائمًا على خيار إلغاء الاشتراك من هذه. مرحبًا ، كيف يمكننا مساعدتك؟ هل تريد معلومات؟ لطرح سوال؟ أو احصل على المنتج المناسب؟ يرجى استكشاف الموقع ، والاختيار من بين القوائم أعلاه أو إلى اليسار. كبيرة بما يكفي لتوصيل صغيرة بما فيه الكفاية لرعاية. محل العسل بنيوزيلندا هو مصدر خبرتك المستقلة لاكتشاف وتجربة خصائص علاج UMF Manuka Honey الفريدة . تزويدك بمجموعة من المنتجات ، بالإضافة إلى معلومات ومقالات وروابط لبعض أبحاث الجامعة. عسل أوموكا حقيقي من إنتاج كومفيتا والحلول الطبيعية. لتناوله داخليا ، أو خيارات خاصة معقمه للاستخدام الخارجي ، بما في ذلك صلصة العسل مانوكا . الحب العناية بالبشرة الطبيعية؟ بعدها أحب مستحضرات العناية بالبشرة والعناية بالبشرة والعناية بالبشرة والعناية بالبشرة ، تقدم لك كل مجموعة طبيعية مصنوعة من النباتات العلاجية الأصلية في نيوزيلندا طريقة مهدئة لتغذية ورعاية بشرتك والحد من علامات الشيخوخة.. يمكنك أيضا الحصول على منتجات أخرى من النحل لمساعدة صحتك بشكل طبيعي ، دنج ، وشمع الشمع ومسحوق شمع الأساس من Songbird (Tui). مع منزلك أيضاً يلعب دورًا مهمًا في صحتك ، فنحن نفضل أن نكون أول من يقدم مجموعة Beeplenish الخالية من المواد السامة والخالية من المواد الكيميائية - شموع وشمع أساسها شمع العسل لأثاثك وغيره من الأغراض الخشبية والخشبية.
عسل مانوكا حراج ثلج بل بلجمنتجات نيوزيلندا ، مع روائح النباتات البرية المحلية. ما هو العسل مانوكا؟ ببساطة هو العسل الذي يأتي من النحل زيارة الزهور لمصنع مانوكا (أو شجرة) ، وهو نوع محلي من نيوزيلندا. بعض من هذا العسل (من المهم أن نلاحظ أنه ليس كل نفس ، وبالتالي أهمية UMF) تم العثور على تحتوي على خصائص مضادة للجراثيم إضافية ، وفوق الفوائد من العسل الأخرى.إنه منتج طبيعي (وبالتالي التنوع الطبيعي) يحتوي بالفعل على بعض العلوم الحديثة والأبحاث التي تدعمه. منزل صادقة مانويل عزيزي مانوكا ، وليس كل العسل مانوكا هو نفسه. من وجهة نظرنا أن أولئك الذين يصفون مستوى النشاط من الجرار على أساس قياس محتوى بيروكسيد الهيدروجين غير المستقر (الذي يوجد في جميع العسل إلى حد ما) أو بما في ذلك في a & apos ؛ النشاط الكلي & apos؛ مستوى لإنشاء عدد أكبر يجري مضللة ، لأنه غير ذي صلة ولا يساوي نوعية العسل يستند البحث دعم. ذكرت مقالة حديثة في صحيفة صنداي تايمز أنه في اختبارات مستقلة أجريت في المملكة المتحدة ، 11 من 23 عسلًا مسمىًا لأن مانوكا فشلت في الحصول على أي نشاط غير متعلق بالبيروكسيد (UMF). حقيقة: متجر العسل النيوزيلندي قام فقط ببيع عسل مانوكا الأصلي UMF أصلي ، ومواد طبية معتمدة. تحدي: يسعدنا أن يحصل أي شخص على عسل مانوكا اشتريناه منّا إلى مختبر مناسب (ممكن داخل المملكة المتحدة) للتحقق من مستويات النشاط الفعلية مقابل ما هو منصوص عليه ضمنيًا على العلامة. يمكننا أن نكون واثقين بما ستظهره نتائج الاختبار. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |